女性的一生中，有20多年是需要进行避孕的，因此，很多女性往往对于怎么去选择一款适合自己的避孕方式感到很烦恼。那么，究竟该如何选择适合自己的避孕方式呢?

　　据我院计划生育专家指出，选择正确的避孕方法对于女性来说很重要，如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。确定4～6年内不要孩子，那么就可以选择长效方式。

　　在这里我们对于那些刚开始过夫妻生活的女性建议，选择避孕套、短效口服药可能就是其正确的选择，也是**的。因对今后生育功能影响小和不易感染，同时适应女性未生育的生理特点。这段时期的女性避免怀孕方式选择面较窄。其他适应选项：短效口服药、男用避孕套、自然方法等。而对于那些有过一段时期夫妻生活的女性来说，**的避免怀孕方法就是避孕套和外用杀精剂或阴道药栓相搭配，短效口服药。这是因为有过一段时期夫妻生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避免怀孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用药膜等。

　　以上都是专家的一些建议和意见，年轻的朋友们在选择避孕方式的适合一定要以适合自己的身体情况为前提，只有这样，避孕工作才能够算得上了真正的完美。